面对疫情，该如何保持良好心态？快速筛查自己的心理健康状况？
时间：2020-02-03 浏览量：次 来源： 作者：
新冠肺炎疫情来势汹汹，面对病痛和灾难，人们难免会出现恐慌焦虑、紧张不安、心烦失眠......等心理问题和不良情绪。
做好社会公众心理防护已成为打赢疫情阻击战中的关键一环。针对疫情中大众可能出现的心理问题，自贡市精神卫生中心制作了12部科普短视频，通过心理专家讲述，为社会公众普及相关心理健康知识，助力打赢疫情阻击战。
若按照专家建议仍不能缓解不良情绪请拨打社会心理服务热线0813-5512320 ，或长按识别下方二维码关注医院官方微信公众号，进行在线心理咨询
自贡市社会心理服务体系建设试点工作领导小组办公室
自贡市精神卫生中心
